こんにちは！

昨日、今日と雪降りましたね‼

雪かきは大変ですが、ダイエットと思いムリない程度に楽しんでやっています(^_^)

筋肉痛にならない為には、雪かき前後にストレッチをしたり、お風呂に入って筋肉をほぐすのがいいそうです！

ついつい食欲も出てしまい、食べ物へいきがちですが、自分へのご褒美は

まつ毛カールがお勧めです(^o^)

まつ毛カールは、下がっていたまつ毛が一時間程で視界が変わります！

そして、ビューラーいらず！

是非お電話ください(⌒‐⌒)

雪かき、ついつい頑張ってしまいがちですが、ムリなさらないように☆