長野市エステティックサロン　美肌、脱毛、まつ毛カール、痩身のプリマ・ベラです。

最新まつ毛美容施術　プリマ・ベラまつ毛カール導入講習を始めます。

今までのまつ毛パーマではありません！

パーマ液を使わず、まつ毛をデザインする施術です！

パーマ液ではなくセッティング剤の使用で、キレイなカールが30日以上持続します！（※当店比）

まつ毛カールの導入をお考えの方、新たに事業を始めたい方、是非お問い合わせ下さい。

今朝は凍みました>_<（冷え込みました。）

日陰は凍っているところもあるので、転倒しないよう足元には気を付けてくださね(^^)

年末年始の食事や生活で、ちょっと体型が気になり始めた方も多いのではないでしょうか？

動くことがおっくうな季節ですが、冷えていてはなかなか代謝も上がらないのですので、

まずは食事で。

しょうが（熱を加えた方が血行促進効果があるそうです。）

唐辛子（カプサイシンは新陳代謝を高め発汗作用を促進。美肌効果も期待出来ます♡）

冬の野菜はその季節をより良く過ごす為の効果があるので、栄養価も高く、体を温めと言う効能もあります。

となると、やはりお鍋の出番ですね♪

衣類の繊維を気にして、

光電子（体温を吸収して遠赤外線をふく射し、保温）やAPファイバー（トルマリンを練り込み、マイナスイオンを発生。保温する働きも）

などムレ感も抑えてくれます。

そして、冷え固まったセルライトには痩身です。

自分でなかなか減らすことが出来ないので、プリマベラへお越しください。

冷たく、押すと痛いブニブニのセルライト。

最後は、体外へ排泄する為の筋肉運動。筋肉を増やす➡リバウンドしにくい身体づくり

通常　16000円　➡お試し　5000円

理想の身体づくりのお手伝いをさせていただきます(^^*)