長野市エステサロン　プリマ・ベラ(美肌、脱毛、まつ毛カール、痩身)のきぬえです。

 

今日は『いい夫婦の日』と、信州では『いいふじの日　りんごの日』だそうです(^^)

 

りんごはあんなに甘いのに、かぼちゃやゴボウよりカロリーが低く、中性脂肪を減らし、抗酸化作用が強い（アンチエイジング）便秘解消

お肌にも♥

いいことずくめです(“⌒∇⌒”)

 

ダイエット中のおやつ替わりに♪

 

クリスマスツリーのりんごです(^_^;)