デトックス効果!

最新まつげ美容技術 まつ毛カール導入講習を行なっております。パーマ液を使わずに専用の美容液を使い、とても美しいカールが1カ月から2カ月持続する特殊技術です。サロン導入やこれから開業をお考えの方、是非お問い合わせください♡

(当店のお客様は大変気に入って下さり、リピート率はほぼ100パーセントです!)

また、フェイシャル技術の講習も行っておりますのでお問い合わせください。

今日は陽射しもあり、暑いですね!

GWも終わり、なかなか環境や気温の変化でお肌も体も揺らいでいる状態の方が多いよです。

そんな季節も内側からキレイ作り♪

旬のアスパラガスで糖質制限レシピ♡

ほとんどが水分で、ビタミンやミネラルは少ないアスパラガスですが、

実はアスパラガスはすごい効果を秘めているんです!

アスパラガスに含まれるアスパラギン酸・ルチン・メチルメチオニン・GABAによりこんな効果が期待できます。

  • デトックス効果
  • ストレス軽減作用
  • 胃の修復
  • 免疫力向上

内側からキレイになりそうですね。

《材料》
アスパラガス
豚バラ肉
スライスチーズ
塩、こしょう
高野豆腐粉(又はおからパウダー)
揚げ油

《作り方》
1.スライスチーズは半分に。硬い部分の皮をむいたアスパラガスは半分し、豚バラ肉は塩こしょうで下味を。
2.豚バラ肉2枚にチーズとアスパラガスを巻く。
3.溶き卵➡高野豆腐粉➡溶き卵➡高野豆腐粉の順で2に衣をつける。
4.170℃の揚げ油に3を入れきつね色なるまで揚げる。

5.あら熱が取れたら切り分け、盛り付ける。

衣の薄力粉を大豆粉や高野豆腐粉を使う事で糖質を抑えられます(^^)

サロンにもレシピがございますので、よろしければご覧ください♪


Category お知らせ, ビューティコラム, ボディケア