お腹の砂おろし。。。

こんにちわ(^^) Plima-Bellaミヤコです。

もうしばらく、残暑が続きそうですね。

先日群馬県で有名なこんにゃく!そのこんにゃくparkへ行って来ました☆

こんにゃくparkでは、受付をするだけでフリーでこんにゃくを使ったお料理をバイキングスタイルで食べることができます。

初めて行きましたが、parkも今年初めてご来場者数最多、と言っていました!

ということでこんにゃく料理の待ち時間もな、な、なんと…..3時間待ち^^;諦めてこんにゃくの製造工程&買い物を楽しんできましたぁ(*^^)v

見たことのない商品も沢山ありましたょ!

やはり夏はさっぱりと冷やし中華~購入!(^^)!

ツルッ、とした食感がなんとも言えず美味しく、とってもヘルシーでした。

食べた後、こんにゃくはお腹で膨れ満腹になりました。

こんにゃくは、

*便秘解消⇒腸内の有害物質排出

*病気予防⇒大腸がん、血糖値コレステロール下げる、動脈硬化

*お肌の修復を助ける

*満腹感が出る⇒食べ過ぎ防ぎ、ダイエットへ

満腹になり、暴飲暴食が避けられ腸内環境整え美肌に働きかけられるなんて~。ちょっぴり胃袋をお休みしてあげると体が喜びそう~♡そして、夏の疲労が溜まった体を少しでも労われたらさらに嬉しいですね♡(^_-)


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